Motivation
Jag har satt upp en bild på skåpet ovanför kylskåpet. Många använder sig av en bild då dom var som störst. Jag gör tvärtom..motiveras av känslan av att jag kan!
Bredvid bilden har jag satt upp citat som fastnat under året då jag gick ner första gången. Allt från gruppen Don't quit- värsta feta löftet!
Jag är inte jätte aktiv där längre men under min första resa hjälpte den mig enormt! Så mitt tips till alla som kämpar med vikten, hitta ett stöttande nätverk runt dig. Antingen IRL eller på nätet. På dåliga dagar är dom guld värda!
Kommentarer
Postat av: Gunilla
Tack för tipset👍tycker att du är jätteduktig👏😀
Svar:
fia
Trackback
