Den där känslan!
Känslan efter man har tränat! Musklerna värker och svetten lackar!
Man har tagit i tills man skakar!
Den där känslan av härlig trötthet! Gud vad jag har saknat mitt gym!
Slutade 17 idag, svidade om och tog mig en PW ner till gymmet. Väl där hann jag köra 20min styrka innan passet började. Fokuserade på ben, rygg/axlar.
Att jag körde axlar märktes när passet körde en övning där baksida axlar var i fokus och det bara brände i varje repetition! Haha...
Sen tog jag en rask promenad hem och nu sitter jag här med den där känslan och ska strax hoppa in i duschen! Lovely!
Blev en del steg idag också! Great!
Kommentarer
Trackback
