Zumba
Idag fick det bli zumba 60min. Innan de körde jag 10min roddmaskin för att få upp pulsen lite.
Hon som hade passet idag var inte alls lika bra som hon den "tokiga som skriker" hon visade nästan aldrig stegen utan bara körde och så var det bara att haka på. Maaassaa olika steg och saker att hålla reda på.
Men jag fick upp pulsen och svetten och flåset så nytta gjorde det!
Även om jag var helt off med jämna mellanrum och stod inte alls åt samma håll som alla andra då & då! haha..
Hon som hade passet idag var inte alls lika bra som hon den "tokiga som skriker" hon visade nästan aldrig stegen utan bara körde och så var det bara att haka på. Maaassaa olika steg och saker att hålla reda på.
Men jag fick upp pulsen och svetten och flåset så nytta gjorde det!
Även om jag var helt off med jämna mellanrum och stod inte alls åt samma håll som alla andra då & då! haha..
Kommentarer
Trackback
